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Bien-être

La trousse d’outils des ODD en classe est heureuse de collaborer avec la Dre Kshamta Hunter, gestionnaire de l’apprentissage transformatif et de l’engagement des étudiants au pôle de durabilité de l’UBC et chargée de cours au Département du curriculum et de la pédagogie ainsi qu’au bien-être de l’UBC

La section Bien-être fait partie intégrante de la trousse d’outils ODD en classe, spécialement conçue pour aborder les impacts mentaux et émotionnels souvent négligés du changement climatique. Alors que les éducateurs et les apprenants sont de plus en plus confrontés aux réalités du changement climatique, il devient impératif de reconnaître et d’aborder les ramifications de ce défi mondial. Cette section fournit des ressources, des articles et des outils pour naviguer dans les paysages émotionnels complexes.

Rôle et pertinence 

Les dimensions émotionnelles et psychologiques du changement climatique peuvent profondément affecter les individus, en particulier les étudiants et les éducateurs engagés dans l’éducation au développement durable. En se concentrant sur le bien-être climatique, cette section vise à doter ses utilisateurs des connaissances et des compétences nécessaires pour comprendre, traiter et répondre efficacement aux stress émotionnels induits par le changement climatique. Il s’agit de faire face à la situation, de renforcer la résilience et de favoriser une approche positive et proactive face aux défis environnementaux.

Alignement avec la trousse d’outils ODD en classe

La section Bien-être complète les objectifs généraux de la trousse d’outils ODD de l’Université York, qui vise à intégrer les Objectifs de développement durable (ODD) des Nations Unies dans les contextes éducatifs. La compréhension des aspects de santé mentale du changement climatique est cruciale pour la réalisation de plusieurs ODD, notamment la bonne santé et le bien-être (ODD 3), l’éducation de qualité (ODD 4) et la lutte contre les changements climatiques (ODD 13). Cette section enrichit la trousse d’outils en comblant le fossé entre la durabilité environnementale et le bien-être mental, favorisant une approche plus holistique de l’éducation et de l’activisme face au changement climatique.

Charte d’Okanagan

La Charte d’Okanagan est une Charte internationale des universités et collèges promoteurs de santé (2015). Les universités et collèges promoteurs de santé transforment la santé et la durabilité de nos sociétés actuelles et futures, renforcent les communautés et contribuent au bien-être des personnes, des lieux et de la planète.

Les universités et collèges promoteurs de santé intègrent la santé dans les opérations quotidiennes, les pratiques commerciales et les mandats académiques. Ce faisant, ils améliorent le succès de nos institutions, créent des cultures de campus basées sur la compassion, le bien-être, l’équité et la justice sociale, améliorent la santé des personnes qui vivent, apprennent, travaillent, jouent et aiment sur nos campus, et renforcent la durabilité écologique, sociale et économique de nos communautés et de la société en général.

Bien-être UBC

Charte de Genève pour le bien-être

Plus de 5 000 participants à la Conférence mondiale, qui se sont réunis virtuellement et à Genève, en Suisse, se sont mis d’accord sur une Charte de Genève pour le bien-être. La Charte s’appuie sur la Charte d’Ottawa pour la promotion de la santé et l’héritage de neuf conférences mondiales sur la promotion de la santé. Elle souligne la nécessité d’engagements mondiaux pour atteindre des résultats équitables en matière de santé et de société, maintenant et pour les générations futures, sans détruire la santé de notre planète. Cette charte incitera les décideurs politiques et les dirigeants mondiaux à adopter cette approche et à s’engager dans des actions concrètes.

Organisation mondiale de la Santé

Article académique

Anxiété face aux changements climatiques

  • Faire face à la détresse face aux changements climatiques. Cet article regroupe un certain nombre de stratégies d’adaptation positives en quatre catégories : comportementale, relationnelle, cognitive et émotionnelle, afin de fournir une boîte à outils de stratégies pour aider les gens à faire face au changement climatique.
  • La stratification générationnelle de l’anxiété écologiqueThèses de fin d’études supérieures du Collège des honneurs de l’UVM. Ce mémoire se concentre sur les impacts de l’anxiété écologique au XXIe siècle, en particulier sur les conséquences inégales du changement climatique sur la santé mentale de plusieurs groupes d’âge, allant des Millennials aux baby-boomers.

Pédagogie de la gentillesse climatique : Un modèle pour les enseignants

Éducation et anxiété climatique

Gestion du stress dans le contexte du climat

Bien-être et changement climatique

  • Résilience et bien-être communautaires.Ce rapport met en évidence les liens entre le changement climatique, la santé mentale, la résilience et le bien-être communautaire. À l’aide d’une revue de la littérature, ce rapport décrit les moyens de surmonter les obstacles à la résilience, élabore un ensemble de principes directeurs pour la résilience et propose cinq recommandations progressives pour aider les parties prenantes à faire face aux impacts du changement climatique sur la santé mentale et le bien-être de la communauté.

Publications

  • Guide à l’usage des enseignants pour gérer l’anxiété climatique en classe d’EducationWeek fournit aux éducateurs des stratégies essentielles pour aborder et gérer l’anxiété climatique chez les élèves. Alors que le changement climatique entraîne des bouleversements environnementaux sans précédent, ce guide propose des conseils pratiques pour créer des environnements de classe encourageants où les élèves peuvent exprimer leurs préoccupations et trouver des moyens constructifs de s’engager sur les questions climatiques.
  • Climate Psychology 101 propose une exploration éclairante des impacts profonds du changement climatique sur la santé mentale. Des conséquences directes des événements météorologiques extrêmes aux conséquences indirectes de la pollution de l’environnement, cette ressource met en lumière la relation complexe entre les phénomènes climatiques et le bien-être psychologique.
  • Game On ! Omnibus et enquête par groupes de discussion II.Plongez dans les résultats d’une enquête menée dans huit pays européens pour évaluer la perception et la compréhension du public vis-à-vis du changement climatique, de ses impacts et des solutions potentielles. Cette enquête offre une analyse comparative pour mesurer les changements de sensibilisation et d’attitude face au climat.

Podcasts

  • Deuil écologique de BBC Discovery . Alors que la Terre connaît des conditions météorologiques de plus en plus extrêmes et que la faune et la flore disparaissent, des coraux aux insectes en passant par les forêts tropicales, de plus en plus de personnes ressentent une anxiété écologique et un chagrin. La journaliste scientifique Gaia Vince a enquêté sur la crise croissante qui touche les écosystèmes de notre planète et a rencontré de nombreuses personnes choquées et attristées par l’ampleur des changements environnementaux en cours. Elle discute avec des scientifiques et des médecins travaillant en première ligne des changements environnementaux et entend dire que, malgré l’attente de distance par rapport à ce qui se passe, ils sont émotionnellement affectés.
  • Le climat et vous. Comment pouvez-vous – personnellement – affronter la vérité, rester fort et agir au milieu d’une urgence climatique et écologique en cours ? L’ancienne biologiste de la faune, prêtre zen et activiste climatique Domyo Burk propose des épisodes hebdomadaires pour vous aider à rester engagé(e) dans la crise climatique de manière authentique et durable.
  • Comment faire face à tous les sentiments climatiques par A Matter of Degree. Cet épisode traite exclusivement des sentiments. Vous avez entendu parler du terme “chagrin climatique”, n’est-ce pas ? Mais comment gérons-nous ce qu’il fait à nos cœurs, à nos esprits et à nos corps ? Et comment cela pourrait-il influencer les actions climatiques que nous entreprenons ?
  • How to Save a Planet .Rejoignez le journaliste Alex Blumberg et une équipe de passionnés du climat alors qu’ils vous apportent des histoires intelligentes et inspirantes sur le désordre dans lequel nous nous trouvons et comment nous pouvons nous en sortir. “Nous savons. Cela peut sembler trop accablant. Mais et si on vous proposait un spectacle sur le changement climatique qui vous laissait… revigoré ? Un spectacle tellement rempli de possibilités que vous aviez réellement envie de l’écouter ?” How to Save a Planet est rapporté et produit par Kendra Pierre-Louis, Rachel Waldholz, Anna Ladd, Daniel Ackerman et Hannah Chinn.
  • Outrage and Optimism. (Indignation et Optimisme). Affrontez la crise climatique de front, mais comprenez que nous avons le pouvoir de la résoudre. De l’ancienne chef de l’ONU, Christiana Figueres, et de l’équipe qui vous a apporté l’Accord de Paris, ce podcast sur les questions et la politique vous informera, vous inspirera et vous aidera à réaliser que c’est le moment le plus excitant de l’histoire pour être en vie.
  • Objectif de développement durable 3 . Pendant le Festival de Science de Cheltenham à la Maison, nous avons exploré six des 17 objectifs de développement durable définis par les Nations Unies avec le soutien du UK Research and Innovation. Dans cet épisode, nous examinons l’ODD 3 : Bonne santé et bien-être avec l’animateur Greg Foot, Giles Yeo et Helen Fletcher.

Vidéos et Documentaires

  • Artifishal de Josh Murphy explore l’impact environnemental des pêcheries mondiales, remettant en question l’idée d’un régime pescétarien comme une option écologique.
  • Before the Flood (Avant le Déluge) avec Leonardo DiCaprio et National Geographic témoigne de l’impact du réchauffement climatique et du potentiel de l’humanité à inverser le changement climatique.
  • Climate Change and Mental Health (Changement Climatique et Santé Mentale) par Insight de l’Association Américaine de Psychiatrie montre comment le changement climatique déclenche l’anxiété, la dépression et le PTSD, et son impact profond sur la santé mentale en raison des catastrophes et des pertes.
  • Exposure suit un groupe diversifié de femmes, dont une aumônière musulmane et une biologiste française, lors d’une expédition de ski audacieuse dans l’Arctique, mettant en valeur la résilience et la citoyenneté mondiale.
  • Ice on Fire narré par Leonardo DiCaprio saisit l’ampleur potentielle de la catastrophe climatique due à la libération de méthane dans l’Arctique, et explore des technologies innovantes pour atténuer les dommages causés par le CO2 atmosphérique.
  • Powerlands par un cinéaste Navajo découvre l’impact mondial des industries extractives sur les communautés, en mettant l’accent sur la résistance des femmes autochtones, dans ce documentaire qui traverse les continents.
  • RiverBlue de David McIlvride et Roger Williams rejoignent la quête du conservationniste Mark Angelo pour dévoiler les dommages de l’industrie de la mode aux réserves d’eau mondiales, soulignant le besoin urgent de pratiques durables.
  • The Wisdom of Trauma (La Sagesse du Traumatisme) documentaire met en vedette le Dr Gabor Maté et explore l’impact du traumatisme et sa pertinence pour les problèmes sociaux, y compris les préoccupations environnementales.
  • 2040 de Damon Gameau explore des solutions environnementales pleines d’espoir pour un avenir meilleur, tel que visionné pour la fille du cinéaste en 2040

Livres électroniques

  • A Hot Mess: How the Climate Crisis is Changing Our World (Comment la crise climatique change notre monde) par Jeff Fleischer offre un regard approfondi sur les impacts du changement climatique à travers le monde, des conditions météorologiques extrêmes à la perte de biodiversité, incitant les lecteurs à des solutions actionnables pour un avenir durable.
  • Learning to Live with Climate Change: From Anxiety to Transformation (Apprendre à Vivre avec le Changement Climatique : De l’Anxiété à la Transformation) par Blanche Verlie. Plongez dans le paysage émotionnel du changement climatique, explorant des stratégies pour transformer l’anxiété climatique en actions pour le changement social.
  • The Story of More: How We Got to Climate Change and Where to Go from Here. (L’Histoire de Plus : Comment Nous en Sommes Arrivés au Changement Climatique et Où Aller à Partir de Maintenant.) Adapté pour les Jeunes Adultes par Hope Jahren qui offre une exploration urgente du changement climatique, de l’ambition humaine et de l’action collective nécessaire pour la sauvegarde de notre planète.
  • When the World Runs Dry: Earth’s Water Crisis (Quand le Monde Devient Sec : La Crise de l’Eau sur Terre) par Nancy F. Castaldo. Enquêtez sur la crise mondiale de l’eau à travers des histoires du monde entier, mettant en lumière la nature essentielle de l’eau et le besoin pour les jeunes activistes de mener le changement.

Cours en ligne

  • Certificat en Psychologie du Climat à l’Institut Californien des Études Intégrales (CIIS). Acquérez une compréhension approfondie des impacts sur la santé mentale du changement climatique avec ce certificat, en mettant l’accent sur les compétences thérapeutiques informées par le trauma et les dilemmes existentiels liés à l’urgence climatique.
  • L’Ère du Développement Durable par le Professeur Jeffrey Sachs sur Coursera. Explorez les complexités du développement durable à travers ce cours complet, offrant des perspectives sur les défis et les stratégies pour atteindre la durabilité à l’échelle mondiale.

Organizations

  • Climate Psychology Alliance (Alliance de Psychologie du Climat) est une communauté diversifiée de praticiens thérapeutiques, penseurs, chercheurs, artistes et autres qui croient que s’occuper de la psychologie et des émotions de la crise climatique et écologique est au cœur de notre travail.
  • Climate Psychiatry Alliance (Alliance de Psychiatrie du Climat) éduque la profession et le public sur les risques urgents de la crise climatique, y compris ses impacts profonds sur la santé mentale et le bien-être. En tant que collaboration de base de psychiatres et autres professionnels de la santé mentale, nous visons à défendre le changement de manière agile et créative, en éduquant et en motivant les autres à agir pour protéger la santé et construire un monde durable.
  • Good Grief Network (Réseau du Bon Deuil )est une organisation à but non lucratif basée aux États-Unis qui rassemble les gens pour métaboliser le deuil collectif, la détresse écologique et d’autres émotions lourdes qui surviennent en réponse aux crises planétaires redoutables. Le GGN anime des groupes de soutien pairs qui aident les gens à reconnaître, ressentir et traiter leurs émotions lourdes, afin que ces sentiments puissent être transformés en actions significatives.
  • Mental Health and Well-Being BC (Bien-Être Mental et BC) vise à construire des communautés scolaires sûres et bienveillantes. Cela inclut l’autonomisation des élèves, des parents, des éducateurs et des partenaires communautaires qui les soutiennent pour obtenir de l’aide face aux défis, signaler les préoccupations aux écoles et en apprendre davantage sur les problèmes complexes auxquels sont confrontés les élèves.
  • Mental Health and Climate Change Alliance (Alliance de la Santé Mentale et du Changement Climatique) est une communauté canadienne à but non lucratif de chercheurs interdisciplinaires, de fournisseurs de soins de santé et d’organisateurs communautaires engagés à identifier et à aborder les impacts négatifs de la crise climatique sur la santé mentale. Ses objectifs sont (1) de mener une surveillance de la détresse climatique fondée sur l’équité, (2) d’incuber de nouvelles interventions et idées politiques pour aborder les impacts sur la santé mentale du changement climatique et (3) de faciliter l’échange de connaissances et la mobilisation pour soutenir les Canadiens confrontés à la détresse écologique liée au climat.
  • Planetary Health Alliance (Alliance de la Santé Planétaire) est un consortium en pleine croissance de plus de 400 universités, organisations non gouvernementales, instituts de recherche et entités gouvernementales de plus de 60 pays du monde entier, engagé à comprendre et à aborder les impacts du changement environnemental mondial sur la santé et le bien-être humains.
  • The National Child Traumatic Stress Network (Le Réseau National du Stress Traumatique) de l’Enfance a pour mission d’élever la norme de soins et d’améliorer l’accès aux services pour les enfants traumatisés, leurs familles et leurs communautés à travers les États-Unis.
  • The National Association of School Psychologists (L’Association Nationale des Psychologues Scolaires) est la plus grande organisation de psychologues scolaires au monde. L’ANPS travaille à promouvoir des pratiques efficaces pour améliorer l’apprentissage, le comportement et la santé mentale des élèves. Leur vision est que tous les enfants et les jeunes prospèrent à l’école, à la maison et tout au long de leur vie.
  • The Climate Optimist (L’Optimiste Climatique) de l’École de Santé Publique Harvard TH Chan est une recherche basée sur des solutions qui façonne les actions climatiques visant à construire un monde sain, plus juste et durable.

Boîtes à outils

  • An Educator’s Guide to Climate EmotionsClimate Psychology Alliance of North America (Guide de l’Éducateur sur les Émotions Climatiques – L’Alliance de Psychologie du Climat d’Amérique du Nord) fournit aux éducateurs et aux conseillers scolaires des stratégies pour aborder les émotions liées au climat en classe. Il met l’accent sur l’importance de créer un espace pour que les élèves expriment leurs sentiments à propos du changement climatique, en proposant des méthodes d’enseignement interdisciplinaires et en plaidant pour un sens de l’agence et de la collaboration parmi les élèves.
  • BC Climate Action Toolkit (La Boîte à Outils de l’Action Climatique de la BC) est une ressource complète pour les communautés de la Colombie-Britannique, offrant des nouvelles, les meilleures pratiques et des outils pour aider à atténuer le changement climatique et à construire des communautés résilientes à faible émission de carbone.
  • Emotional Resilience Toolkit for Climate Work (La Boîte à Outils de Résilience Émotionnelle pour le Travail Climatique) est une ressource vitale compilée par des psychothérapeutes, offrant un soutien émotionnel et des outils pour ceux qui luttent contre l’éco-anxiété et le poids émotionnel du travail climatique.
  • Exploring Climate Change and Mental Health (Explorer le Changement Climatique et la Santé Mentale) est une boîte à outils éducative par Natania Abebe. Cette boîte à outils présente un film qui aborde le sujet de la santé mentale et du changement climatique. Le film met en avant les voix des étudiants et des experts en changement climatique qui ont précédemment suivi ou étaient invités à donner des conférences dans le cours NURS290 : Impacts de la Santé du Changement Climatique à l’Université de la Colombie-Britannique. La boîte à outils vise à donner aux étudiants les moyens de penser de manière critique sur les inégalités structurelles qui les affectent et de remettre en question l’idée selon laquelle ils n’ont pas la capacité de critiquer et de surmonter les problèmes sociopolitiques qui les affectent.
  • The Activate Toolkit (La Boîte à Outils Activate) est conçue pour mobiliser le personnel et les enseignants à tous les niveaux afin d’identifier et d’accélérer l’action en matière de politiques et de pratiques visant à renforcer la santé mentale et le bien-être, en mettant l’accent sur les environnements de travail. Un effort concerté pour créer la santé mentale et le bien-être dans l’ensemble de notre institution et des environnements de travail est essentiel pour que tous les étudiants, les professeurs et le personnel puissent s’épanouir.
  • UBC Climate Anxiety Toolkit (La Boîte à Outils de l’Anxiété Climatique de l’UBC) développée par l’UBC. La boîte à outils aborde les impacts sur la santé mentale de l’anxiété climatique, en proposant des stratégies pour faire face au stress lié au changement climatique.
  • University of Calgary Ecological Grief and Climate Anxiety Wellness Toolkit (La Boîte à Outils du Bien-Être de l’Université de Calgary) sur le Deuil Écologique et l’Anxiété Climatique est une boîte à outils en ligne en évolution avec des activités et des ressources conçues pour soutenir les individus confrontés au deuil écologique et à l’anxiété climatique.
  • Glossary on Climate Change and Public Health. (Glossaire sur le Changement Climatique et la Santé Publique.)Ce glossaire vise à favoriser la mobilisation des connaissances, la communication et la collaboration en standardisant la terminologie utilisée en anglais et en français. Le glossaire contient environ 400 concepts liés au changement climatique et à la santé publique.